Hypnose bietet eine sanfte und effektive Methode zur Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens bei mentalen, emotionalen sowie auch physischen Anliegen.
Das Unterbewusstsein ist der Teil des Geistes, der ausserhalb unseres bewussten
Erlebens arbeitet. Es speichert Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen, die unser
Verhalten und unsere Entscheidungen massgeblich beeinflussen.
Der Zustand der Hypnose ist durch tiefe Entspannung bei erhöhter Konzentration
gekennzeichnet. Dabei wird das Bewusstsein in den Hintergrund gedrängt, wobei
dann mit dem Unterbewusstsein Neubewertungen und Umprogrammierungen
erarbeitet werden können. Während der Hypnose ist die Person jedoch wach und
kann jederzeit die Kontrolle eigenen Willens zurückgewinnen. Für eine erfolgreiche
Hypnose benötigt es einerseits den Willen der Person sich hypnotisieren zu
lassen
und das Anliegen zu bearbeiten, sowie den Suggestionen der Therapeutin
Beachtung zu schenken, der Glaube an die Kraft des Unterbewusstseins, sowie das
Vertrauen zur Therapeutin und deren Suggestionen.
Die Hypnosetherapie versteht sich als ein die Grundtherapie komplementierendes Verfahren. Sie ersetzt weder eine medizinische noch eine psychotherapeutische Behandlung.
Mein Name ist Claudia Berger, ich bin 1975 in Winterthur geboren und lebe seit 1994 im Kanton Bern. Nach der Kantonsschule und einer Ausbildung in Gymnastik und Tanz, durfte ich bei der Arbeit mit körperlich und geistig Behinderten Menschen wertvolle Erfahrungen sammeln. Später auch bei einer Projektmitarbeit der UPD (Universitäre Psychiatrische Dienste Bern). Inzwischen Mutter zweier Kinder, die mittlerweile erwachsen sind, habe ich mein Tätigkeitsfeld gewechselt und konnte meine Leidenschaft für Pferde und den Reitsport zum Beruf machen, mit der Ausbildung zur Bäuerin am Waldhof in Langenthal und Equigarde® an der BFH Bern. Zur Ergänzung meiner selbständigen Tätigkeit als Betreiberin eines Pferdepensionsstalls, liess ich mich zum zertifizierten Integral Coach und zur Mentaltrainerin HLS in Bern ausbilden und eröffnete meine Praxis auf unserem Landwirtschaftsbetrieb 2008. Mit der Master Hypnose Ausbildung bei Gabriel Palacios habe ich eine noch effizientere Methode gefunden, um meine KlientInnen zu unterstützen. Das Ausbildungsinstitut Palacios in Bern gilt als führend in der Ausbildung von HypnosetherapeutInnen. Ich bilde mich regelmässig an Fortbildungen weiter.
Hypnose kann sehr vielseitig eingesetzt werden. Durch die tiefe Entspannung und gleichzeitig erhöhte Konzentration können positive Veränderungen im Bewusstsein herbeigeführt werden.
Hypnose kann helfen Stress und Anspannung zu reduzieren, in dem sie den Geist in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.
Hypnose kann helfen das Selbstvertrauen zu stärken, in dem negative, selbstkritische Gedanken-bzw. Verhaltensmuster verändert und durch positive ersetzt werden.
Hypnose kann auch zur Leistungssteigerung im Sport oder im Beruf eingesetzt werden. Mentale Vorbereitung auf Herausforderungen um das Selbstvertrauen zu stärken oder die Konzentration zu erhöhen.
Hypnose kann ebenso bei Ängsten und Phobien Linderung verschaffen. Über das Unterbewusstsein können negative Assoziationen verändert werden.
Hypnose kann Menschen mit Schlafstörungen helfen und einen Zustand der Entspannung und inneren Ruhe fördern.
Hypnose bietet sich auch zur Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion an. Durch Suggestionen können z.B. neue, gesündere Verhaltensweisen erlernt werden.
Hypnose findet auch Anwendung in der Schmerzkontrolle z.B bei Migräne. Hypnotische Techniken können das Schmerzempfinden reduzieren oder verändern.
Hypnose kann auch bei der Verarbeitung von Traumata behilflich sein, in dem sie es ermöglicht, belastende Erinnerungen an einem sicheren Ort in einem kontrollierten Zustand neu zu bewerten.
Ich möchte jedoch darauf hinweisen, dass Hypnose kein Ersatz für eine Psychotherapie ist, sondern sich lediglich als Ergänzung versteht. Befinden Sie sich aktuell in einer psychiatrischen oder psychotherapeutischen Behandlung, benötige ich eine schriftliche Einverständniserklärung des/der behandelnden PsychiaterIn oder PsychotherapeutIn.
Die Kosten für eine Hypnosesitzung verstehen sich inkl. Vor- und
Nachbearbeitungszeit und belaufen sich auf CHF 130.-
Die Dauer einer Sitzung kann zwischen 60-120min variieren, meist nehmen
Erstkonsultationen etwas mehr Zeit in Anspruch.
Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort in Bar oder per TWINT.
Hypnosetherapie/Coaching versteht sich, wie bereits erwähnt, als komplementierende Methode. Meine Leistungen sind nicht Krankenkassenanerkannt. Ich unterliege der absoluten Schweigepflicht.
Sollten Sie sich in psychiatrischer, psychotherapeutischer oder anderweitig ärztlicher Behandlung befinden, ist es wichtig, mich schon vor der Terminvereinbarung darüber zu informieren und/oder zur Hypnosesitzung eine schriftliche Zustimmungserklärung Ihres/Ihrer behandelnden PsychotherapeutIn, PsychiaterIn oder ArztIn mitzubringen.
Gerne empfange ich Sie in meiner hellen und freundlichen Hypnosepraxis auf dem Land, wenn gewünscht sind Sitzungen auch Outdoor in der AirLounge in ungestörter Atmosphäre in idyllischer Umgebung möglich. Parkplätze stehen zur Verfügung. Leider ist kein ÖV Anschluss vorhanden.
Bitte teilen Sie mir Annullierungen bis 24h vor unserem vereinbarten Termin mit. Andernfalls erlaube ich mir die Sitzungskosten von CHF 130.- in Rechnung zu stellen.
Praxis für Hypnosetherapie und Coaching
Claudia Berger
cert. Integral Coach HLS, dipl. Mentaltrainerin HLS
dipl. Hypnosetherapeutin VSH/NGH
Bärfischenhaus 14
3204 Rosshäusern
079 669 91 67
info@hypnosista.ch
Folge mir auf Instagram _hypnosista_
Impressum und
Datenschutzerklärung